THE STADION

5K

20 CHƯỚNG NGẠI VẬT

Gần 3000 năm trước, một cuộc chạy đua bùng nổ đã ra đời tại các thế vận hội Olympic đầu tiên. Stadion đã trở thành sự kiện tiêu đề trong nhiều thế kỷ. Giờ đây, Spartan đã mang Stadion trở lại theo một thể thức hiện đại, được tổ chức tại các sân vận động mang tính biểu tượng nhất trên toàn thế giới.
SỨC MẠNH
BỀN BỈ
TỐC ĐỘ
THỜI GIAN
play

Stadion 5K, 20 chướng ngại vật rất nhanh, mãnh liệt. Dựa trên việc rèn luyện thể lực, đây là một bài kiểm tra thực sự về tốc độ, sức mạnh và ý chí. Stadion hoàn hảo cho người mới bắt đầu cũng như các VĐV chuyên nghiệp.

TÌM SỰ KIỆN
Bạn sẽ nhận được gì

Bạn sẽ được những Spartan khác nhận ra ngay lập tức với chiếc áo choàng màu vàng sưu tập độc đáo của Stadion, bao gồm huy chương và áo sơ mi đặc biệt. Mảnh ghép Stadion có thể được sử dụng thay cho The Sprint để tạo ra một Trifecta hiếm.

Áo thun Finisher Spartan Stadion
Huy chương hoàn thành Spartan Stadion, mảnh ghép và dây buộc
Bổ sung năng lượng và hydrat hóa có nguồn gốc từ thực vật cho hiệu suất bền vững
Hình ảnh chuyên nghiệp
*Check your individual race day guide for exact details for your event.
Trải nghiệm
"A heart thumping cocktail of running stairs and functional fitness movement obstacles. It’s truly one of the most well rounded athletic events out there."
RYAN KENT
THỬ THÁCH

Luyện tập cường độ cao ngắt quãng sẽ giúp bạn thành công trong ngày đua. Nếu bạn là vận động viên chạy bộ, hãy tập trung vào sức mạnh và tập luyện điều độ để giúp bạn vượt qua các chướng ngại chức năng của Stadion. Nếu chạy không phải là sở trường của bạn, hãy rèn luyện tim mạch bùng nổ với các động tác leo cầu thang, nhảy dây và lặp lại các động tác vượt đồi. Cần giúp đỡ? Hãy xem Trung tâm Đào tạo Spartan để biết các kế hoạch và công cụ đào tạo giúp bạn sẵn sàng.

Luyện tập

Stadion is intense and of relatively short duration, so you may want to wear compression apparel to help you with the explosive movements and reduce muscle fatigue. A pair of shoes designed for pavement use will help with comfort and speed. You’ll have access to regular hydration points at aid stations.

GEAR UP

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

What’s the difference between Stadion and Sprint?
Where are Stadion races held?
Are there lots of stairs in Stadion?
Spartan Trifecta là gì?
Nếu tôi chưa đủ sức khỏe để thử cái này thì sao?
SỰ KIỆN KHÁC
MỤC TIÊU CUỐI CÙNG. NHỮNG KINH NGHIỆM KHÔNG THỂ THIẾU.
SỰ KIỆN HOÀNH TRÁNG CHO MỌI VẬN ĐỘNG VIÊN